涼しくなってくると多いのが、「いつも眠たい」 というご相談です。   食欲の秋、運動の秋、睡眠の秋ですが、眠たすぎて 昼間に支障が出てくるようなら困りますね。   これは「嗜睡(しすい)」と呼ばれ、陰 … 続きを読む 「いつも眠たい」