こんにちは、漢方なつめの福山です。

今年のGW休暇は下記の通りとなります。

だいぶ暖かくなりました。

東洋医学では、春は「肝」の季節とされて、「肝」を労ってあげることが大切です。また、肝は「木」の性質を持つとも言われ、木の葉や枝が太陽に向かって伸びるように、のびのびとすることを好み、締め付けたり抑制されることを嫌います。

この時期は自分のやりたい事に目を向け、のびのびと好きな所に散歩するなどをすると良いでしょう。髪型や服装も締め付けない楽な格好をすると良いですね＾＾